ヨガインストラクター養成スクールに通う期間はどのくらいがいい？

ヨガは、お稽古ごとの中でも圧倒的な人気を誇っています。趣味としてヨガを楽しんでいるうちに、インストラクターを目指すようになる方も少なくありません。

ヨガインストラクターになるためには、RYTとよばれる全米ヨガアライアンス資格を取得するのが主流になっています。

今では受講者のニーズの多様化により、ヨガインストラクター養成スクールのコースにもさまざまなタイプのものがあり、期間もそれぞれ違います。選択肢が広がったからこそ自分に合ったコースをしっかり選びたいものです。

長期スクーリングで確実なスキルを手に入れる

ヨガを教える技術を身に付けるまでには、さまざまな経験や学習が必要になります。ヨガをするのが初めてだけど、将来を見据えてヨガインストラクターを目指したいという方はある程度の期間をかけてスクールに通うことが必要になるでしょう。

スクールへ通いながら資格取得を目指すコースですと、一番短い期間だと３か月ほどで終了できるようです。しかし、それには毎日数時間のクラスを受ければならず、まとまった時間の取れない社会人や子育て中の方には難しいかもしれません。

そのようにあまり時間に融通の利かない方の場合、一番短いカリキュラムでも終了まで半年くらいは見ておいた方が良いでしょう。

資格の取得まで時間はかかりますが、じっくり学べるということは、一回一回の内容を焦らずに復習しながら進めていくことが出来るということです。着実にステップを踏むことにより、細かい技術や知識まで確実に身につけることができるでしょう。

また、長期で通う場合、スクールによってはデビュー枠が用意されていたり、３年間のサポートの保証がついていたり、手厚い支援が受けられるケースもあります。このようなサポートが用意されているスクールであれば、資格取得後の進路を気にして焦って授業を詰め込む必要もないので、精神的にもリラックスして資格取得に望めますね。

短期集中養成講座で安く早くヨガインストラクター資格を手にする

とにかく早く資格を取得したいという方、またはヨガインストラクター養成スクールが近くになく、長期にわたって通うことが出来ないという方は、短期集中養成講座を受けるという方法もあります。短いコースでは最短10日から、最長で大体1か月半くらいまでのコースがあります。

スクールによっては、ハワイやインド、バリ、オーストラリアなど魅力的なロケーションへ海外留学をしながら資格を取ることができる短期留学コースなどもあり、休暇や次の仕事の前に空いたブランクに参加する人も多くいます。

短期集中養成講座は少ない日数でカリキュラムを消化するので、長期のコースよりも値段が安めのものが多くなっています。金銭的に余裕が無いけど資格を取得したいという方も、短期集中養成講座が向いているかもしれません。

ただ、インストラクターとしてヨガを仕事にしていくことを考えているなら継続的な学習は必須です。十分な経験を積み、生徒さんたちから厚い信頼を集め、指導力のあるインストラクターになるためには、短期のコースは少し短いかもしれません。そんなときは単発レッスンや業界事情を知ることのできるセミナーに参加してみるのも良いかもしれません。

養成スクールに通う期間は目的によって違う

一見大変そうなヨガインストラクターの資格取得もコースの多様化によって以前よりもだいぶ敷居が低くなってきました。

短期コースと長期コースのどちらを選べば良いのかは、自宅の環境や予算、目的などによって変わってきます。

自宅からスクーリングをしながらじっくり基礎から学びたいという方は長期コース、地方に住んでいて近くでヨガインストラクター養成講座が受けられない方や、休暇を利用して楽しみながらついでに資格も取りたい、という方には短期集中講座が良いでしょう。

多くのスクールではヨガインストラクターの資格取得だけではなく、よりヨガを楽しむために必要なこと、そして他の仕事や日常にも活かせる知識や技術も学ぶことが出来ます。

資格取得のために費やせる時間は人それぞれであると思いますが、今はさまざまなスクールやコースが増え、自分のライフスタイルやライフステージに合わせて選ぶことが出来るので、迷ったら一度スクールに通うスケジュールをシミュレーションしてみると良いと思います。

短期であれ長期であれ、自分に合った通い方を選ぶことが、今後のヨガ人生を決めることになるでしょう。

呼吸をコントロールしたりポーズを意識して身体のバランスを整えることができるヨガは、健康や美容に関心のある人たちの間で根強い人気があります。そのため、ヨガインストラクターを目指す方もたくさんいますが、実際にプロとして活躍するためには、養成スクールに通って必要な知識やスキルを習得することがもっとも効率的と言えるでしょう。そこで気になるのが、ヨガインストラクター養成スクールのスケジュールやカリキュラムについてです。

専門知識を得るためには

仕事や人間関係などの影響から精神的に疲弊する人が後を絶たない現代社会ですが、メンタルを強くするためにヨガはとても役に立ちます。ヨガの技術を習得して呼吸をコントロールできるようになると、横隔膜などの動きから自律神経を整えることができるので精神が安定します。

肉体的な健康や美容の目的だけでなく、精神的な健康を維持する効果も期待できるとあって、ヨガは幅広い人たちから人気を集めています。昔はヨガというと堅苦しいイメージがありましたが、今は手軽にできるポーズなどもありますし、レベルに合わせてチャレンジすることもできます。最初は趣味のつもりで始めた人の中でも、本格的にインストラクターを目指す人が少なくありません。

ヨガを教えるには専門的な知識が必要になることから、独学で目指すよりは養成スクールに通って資格を取得することがベストなやり方です。ヨガは呼吸法やポーズなども多数あることから、それぞれどのような意味があり、何に効果があるのかを知った上で指導することで、心と体の健康づくりに貢献することができます。

カリキュラムを理解してスムーズな取得

ヨガインストラクター養成スクールではそれぞれのプログラムをこなすためのカリキュラムが設定されています。各プログラムを一つずつ習得していくことで、ヨガの概要が理解できるでしょう。

そしてどこのスクールでもそうですが、初級から中級、上級まで、レベル別に複数のコースが設けられています。多くの場合、コースごとに受講費用は異なります。授業の中身も違いますし、カリキュラムの進め方も変わってくるので、勉強をするペースを整えることができるのも特徴です。

スケジュールに関しては、時間の融通が利く人もいれば、なかなかスクールの授業に都合を合わせられないという人もいるでしょう。働きながら通う人は自らスケジュールを管理し、自分が足りない単位はどこなのかを把握して必要な授業を受講することもできます。スクールによっては、インストラクターがマンツーマンで教えてくれるところもあります。

それぞれのヨガインストラクター養成スクールによって、通いやすいところもあれば、資格の取得をしやすいところもあります。しっかりとスクールのカリキュラムからスケジュールを把握して、自分自身で管理をすることが大事です。

需要があることでスキルアップできる

ヨガは精神的に安定できる効果もあるので、仕事や人間関係などで不安になっている人も、手軽にリラックスできる運動として注目されています。ヨガを通してリラックスしてもらうためにはレッスンの質も重要なので、生徒さんたちの健康づくりのためには、インストラクターとして専門的な知識と高いスキルの習得が必要不可欠です。

人気の高いヨガインストラクター養成スクールでは、苦手な分野がある人やなかなか時間の融通が利かない人に対しても全力でサポートをして合格まで導いてくれるので、あきらめないでやっていく精神が育ちます。晴れてヨガインストラクターの資格を取得すると、ヨガ教室やスタジオなどで働くことができるようになります。もしいきなりレッスンを持つことに不安がある場合は、予備レッスンなどをやってくれるスクールもあります。

ヨガインストラクターになるには、専門知識を得るための養成スクールに通うことがベストです。カリキュラムを把握してスケジュール管理を自分でやっていくことで、学生でも働いていても資格を取得することができます。

多くのスクールでは初級から中級、上級までレベルごとにコースが分かれており、授業内容やカリキュラムの進め方も異なります。資格を取得したあとまで手厚くサポートをしてくれるスクールもありますので、自分に合ったスクールを選びましょう。