ララアーシャの口コミや評判

ララアーシャは、東京と神奈川の12地域にある溶岩ホットヨガスタジオであり、エステやピラティス、パーソナルトレーニングジム、そしてヨガの資格を取得できるララスクールがあります。全米ヨガアライアンスRYT200の認定校となっており、ヨガインストラクターを目指すことができます。

コースは3つあり、合宿スタイルや通学スタイルなどを選べます。

ララアーシャを利用した方の口コミ・評判を集めてみました！

3つのコースと特徴

ララアーシャは、RYT200の資格を取得できるコースが3つ用意されています。どのコースも少人数制であり、急な欠席でもDVD学習を行うことができることや卒業後のサポートも抜群です。

それでは3つのコースを見ていきましょう。まず1つは「短期コース」です。

短期コースは、短期間で集中して学ぶセットコースとなっており、火曜日の10時から18時に開講します。

中野スタジオにて全24回の実施となり、55万円（税込）で受講できます。最短6か月でRYT200の資格を取得できるコースとなっているため、効率よく習得していくことができます。

2つめは「短期合宿コース」です。短期合宿コースは、自然豊かなリゾート地でヨガを学ぶ国内短期合宿コースとなっています。

たったの10泊11日でRYT200の資格を取得できるコースであり、59万8,000円（税込）で受講可能です。3つめは「定期通学コース」です。

定期通学コースは、全50回となっており、無理なくヨガを学んでいくことができるコースです。65万円（税込）で受講が可能です。

どのコースも全スタジオ通い放題チケットがついており、早割なども行っています。そのため、興味のある方はなるべく早めに申し込みを行うことでよりリーズナブルにRYT200の資格を取得することができます。

ララアーシャの口コミからわかるメリット

ララアーシャは、東京・横浜を中心に展開する溶岩ホットヨガスタジオです。ララアーシャの口コミからわかるメリットについて紹介します。

体質改善が期待できる

ララアーシャは東京と横浜に9店舗展開する溶岩ホットヨガスタジオです。スタジオの床には天然鉱石である桜島の溶岩が敷き詰められています。

そのため、遠赤外線の効果でカラダの芯から温まります。ホットヨガスタジオ特有の息苦しさを感じさせないので、心地良くカラダを動かせます。

ホットヨガを続けることで、新陳代謝が良くなったという声もあります。溶岩ホットヨガは保温力が高いので、温泉に入ったようなポカポカ感が長く続きます。

会員の中には、冷え性が改善したという方や便秘が解消したという方もいます。さらに体重の変化や体脂肪率の減少など、ダイエット効果も期待できます。

人目を気にせず集中できる

ララアーシャは、セミプライベートスタジオをテーマに掲げており、お家にいるようなくつろぎの空間を目指しています。レッスンは少人数制で行われるため、人目を気にせず集中して取り組めます。

大人数でレッスンを行うようなホットヨガスタジオの場合、隣の人とぶつかってしまったり、周りに気を遣ったり、思うようにカラダを動かせないこともあります。ララアーシャは少人数のセミプライベートレッスンなので、思いっきりカラダを動かすことができ、パーソナルレッスンのようなきめ細やかな指導を受けられます。

また、目的や難易度の異なるレッスンを複数用意しているため、自分のレベルに合わせて選択することができます。レッスンは、ヨガの基礎を学べるものから太陽礼拝を中心としたエアロビックな動きを実践できるものまで幅広くあります。

ホットヨガ初心者の方でも、インストラクターが優しく丁寧に指導を行っているので、安心して通うことができます。

コストパフォーマンスが高い

ララアーシャの料金システムは、定額会員プランと回数券で受講できるチケットプランの2種類です。また、初めての方には、500円(税込)の初回限定体験レッスンプランを用意しています。

定額会員プランは、月4回コース、平日の8：30から18：00まで通い放題のデイタイムコース、全営業日利用可能なフルタイムコースの3種類用意しています。いずれのプランも業界最安値級なので、ライフスタイルに合わせてリーズナブルに通い始められます。

また「月に何度も通えるか心配」という方には、チケットプランがおすすめです。1回券から12回券まで用意しており、回数が多くなるほど、1回あたりのコストパフォーマンスが高くなります。

またララアーシャの料金には、様々なアメニティー利用料が含まれています。ヨガマットやタオル、シャンプーやスキンケアアイテムなど、備え付けのアメニティーを自由に使うことができます。

無料のアメニティーがこれほど充実しているホットヨガスタジオは珍しく、手ぶらで通えるとして人気を集めています。

ララアーシャの口コミからわかるデメリット

ララアーシャの口コミの中には良い点もありますが、デメリットとなる内容もありました。ララアーシャのデメリットについて紹介します。

男性が参加できるレッスンが少ない

ララアーシャでは、男性向けレッスンも開催しています。しかし、女性向けレッスンと比べると参加できるものが少ないため、不満を感じている方もいます。

他のホットヨガスタジオでは、男性女性に関係なく利用できるところもあります。目的や内容に応じて比較して検討してみましょう。

なお、ララアーシャには男性専用クラスもありますが、全9店舗のうち、4店舗のみとなっています。男性専用クラスを実施しているスタジオは、学芸大学スタジオ、日吉スタジオ、調布スタジオ、センター北スタジオです。

男性専用クラスは、毎週土曜日の決まった時間に開催されています。男性専用クラス以外は、全て女性のみ参加することができるため、男性には通いにくいと感じるかもしれません。

店舗数が少ない

ララアーシャの口コミには、レッスン内容やスタジオ環境の良さなど良い意見もありますが、店舗数が少ないことに不満を感じている方もいました。ララアーシャは東京都内を中心に展開しているため、最寄りの店舗まで距離があるという会員も少なくありません。

店舗までのアクセスが悪いと、頻繁に通うことが難しくなってしまいます。学校帰りや仕事終わりに通いたいという方は、交通手段を調べた上で検討してみましょう。

しかし、ララアーシャは、店舗数こそ少ないものの、最寄り駅からのアクセスは抜群です。すべてのスタジオが最寄り駅から徒歩4分圏内に位置しています。

ヨガマットやスキンケア用品などのアメニティーも店舗内に充実しているため、手ぶらで通うことができます。電車移動が苦ではないという方は、電車に降りてすぐスタジオに到着するので、店舗数に関してそれほどデメリットに感じないかもしれません。

価格が高い

ララアーシャはコストパフォーマンスが高いという意見がある一方、価格が高いと感じている方もいました。

他のホットヨガスタジオと比較すると、ララアーシャは平均的な料金設定であると言えますが、頻繁に通うことができない会員にとっては、高く感じてしまうかもしれません。

ララアーシャは定額制プランとチケット制プランの2種類の料金プランを用意しています。定額制プランは、通えば通うほどコストパフォーマンスが高くなりますが、月に数回しか通えないという方にとっては費用対効果を実感しづらいと言えます。

月に何度も通えるか心配だという方は、チケットプランで利用するのが良いでしょう。

ララアーシャの口コミからわかるおすすめな人とそうでない人

ララアーシャの口コミには、良い意見も悪い意見もそれぞれ見受けられました。口コミの内容を踏まえた上で、ララアーシャがおすすめの方、そうでない方をそれぞれ紹介します。

ララアーシャがおすすめの方

ララアーシャは、少人数でレッスンを受けたい方におすすめのホットヨガスタジオです。少人数なので、周りの目が気になる心配もなく、思いっきりカラダを動かせます。

また、インストラクターはパーソナルレッスンのように、丁寧に一人ひとり指導を行っています。そのため、初心者の方でもヨガの基礎の呼吸やポーズを身につけられるでしょう。

ララアーシャが他のホットヨガスタジオと異なる最大の特長は、天然の溶岩を敷き詰められたスタジオであるという点です。一般的なホットヨガスタジオは、ヒーターや加湿器を使って温めるため、息苦しさを感じたり、気分が悪くなってしまったりする方もいます。

一方、天然の溶岩で温められたスタジオ内は、息苦しさを感じにくく、じんわりとした温かさが長く続きます。そのため、体質改善やダイエット効果が期待できます。

レッスンは、初心者向けから上級者向けまで幅広く用意しているため、自分のレベルに合った内容を選択できます。

ララアーシャがおすすめではない方

ララアーシャがおすすめではない方は、店舗が自宅や職場から遠いという方です。ララアーシャは、東京都内を中心に9店舗展開しています。

他のホットヨガスタジオと比較すると店舗数が少ないため、自宅から遠いという場合は通いづらさを感じるかもしれません。ホットヨガは、継続して通うことでカラダの変化を感じられるものです。

店舗までのアクセスが悪いと、頻繁に通うことが難しくなる可能性があります。まずは、最寄りの店舗までの交通ルートを調べたうえで、検討すると良いでしょう。

また、平日や休日の昼間にホットヨガに通いたいと考える男性の方にも、ララアーシャは向いていないと言えます。ララアーシャは4店舗限定で男性向けレッスンを開催していますが、そのいずれも土曜日の夕方のみとなっています。

その他の時間は女性限定レッスンとなっているため、時間が合わない方はレッスンを受けることができません。ほかのホットヨガスタジオでは、男女混合でレッスンを実施していることもあるため、目的や内容を照らし合わせて検討してみましょう。